梅鶏のグリル　蒸し野菜

春野菜を蒸す。
塩コショーにレモンとオリーブオイルをあえるだけ。
あっさりして、めーぞ。（さっぱりして、おいしいよ）

地元の鶏肉「梅どり」にスパイスがまぶしてあったのを買って、
オーブントースターで焼く