アジのトマトチーズ焼き202109 2021 9/18 鬼コーチ家事道場 2021年9月18日 ▽材料(2人分)・あじ三枚おろし 2尾分・塩こしょう・トマト 1個・ピザ用チーズ 80g・にんにく 1かけ・オリーブオイル 大さじ1・パセリみじん切り 好みで ①あじは塩こしょうをふる。トマトはこまかく刻む。にんにくはみじん切り。②フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが出たら、あじを皮目から両面こんがりと焼く。③あじの上にトマト、チーズを順にのせ、フタをして1分ほどチーズが溶けるまで焼く。④器に盛り、好みで黒こしょうとパセリをふる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 韓国風ミンチ肉じゃが202109 いわしとしめじの甘辛煮202109 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 コンカイワシのポテトサラダ 2025年4月5日 人参しりしり 2025年4月2日 ほうれん草ジャガイモのヨーグルトサラダ 2025年3月26日 鶏胸肉と豆腐のうま煮2503 2025年3月25日 ブロッコリーのパスタ 2025年3月20日 菜の花とレンコンと豚肉炒め 2025年3月20日 そば粉のお好み焼き 2025年3月14日 イワシのプロバンス風(トマト煮)Ⅲ 2025年3月5日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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