タコと夏野菜の炊き合わせ　リンゴのポテトサラダ

タコと夏野菜の炊き合わせ。タコいしるで味付け。

リンゴのポテトサラダ。マヨネーズのかわりにヨーグルトを使った。
右は焼きサバのマリネ。