2017年– date –
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未分類
京都・出町商店街
出町柳の駅を降りて…見慣れた光景。 豆「ふたば」豆餅を求める行列。暑さか、お盆が近いせいか、いつもより少ない。 開店20分前、すでに行列ができている。 学生時代の頃は、客ももっとまばらだった記憶。 今では観光客(私もだが)も並ぶ人気店らしい。 ... -
鬼コーチ家事道場
酒粕と豆乳シチュー
・レンコン 10センチ(厚さ1センチほどに切って半分に) ・サツマイモ 1/2(厚さ1.5センチぐらい) ・ニンジン 3/4(厚さ5ミリぐらいで半月切り) ・タマネギ 1個(カレーのときと同じ) ・シメジ 1/2パック ・アスパラ 4本(茎の堅い部... -
鬼コーチ家事道場
アボカドのサラダ
材料は…… ・ミニトマト 6個 ・キュウリ2本 ・アボカド1個 ・タマネギ 1/8 ・ニンジン 1/4 ・粒マスタード 小さじ1 ・塩こうじ 大さじ1 ・白ワインビネガー 大さじ2 基本的にさいのめに切る。ミニトマトは4分の1。 タマネギはみじん切り。 ... -
かりゆし弁護士
かりゆし弁護士Ⅱ 愛と青春の旅立ち①
【画像クリックで拡大】(つづく) -
鬼コーチ家事道場
夏野菜の煮物
台風一過、曇っていて風が涼しい。帰国後はじめてジョギングする。30分走っただけで頭がくらくらしてきた。 家にもどると、 「肉味噌のおにぎりにしようか。みそ汁はつくる?」 自分でつくるのがめんどうだから、「みそ汁はいらん。冷たいお茶でええわ」と... -
料理
ズッキーニの洋風お好み焼き
千切りにしたズッキーニにとろけるチーズを加えて、卵と小麦粉で お好み焼き風。 ズッキーニは卵と相性がいいみたいだ。 シーチキンのゴーヤチャンプルー(下) ニンジンサラダ -
鬼コーチ家事道場
ズッキーニのお好み焼き シーチキンのゴーヤチャンプルー
▽ズッキーニの洋風お好み焼き 卵1個を水でといて、小麦粉をタラッとするぐらいのかたさまで入れて、塩とこしょうで味つけ。ズッキーニを縦に割って斜めに切ってから千切りに。それを粘った小麦粉に入れて、とろけるチーズを加えて混ぜる。 油を敷いたフラ... -
料理
ナスのキーマカレー
ナスのキーマカレー 近頃、「香菜」ブームらしく、近くのスーパーでゲット。 ひよこ豆のサラダを添えて。 オクラのマヨネーズしょうゆ 慌ててたので、芸術性なし。 2300円のスペインワイン Entre Suelos がんばったワタシに! -
鬼コーチ家事道場
オクラの下ごしらえ
根元の堅い部分を鉛筆を削るようにとりのぞき、トゲがあるから塩でよくもんで、30秒ほどゆがくだけ。 -
鬼コーチ家事道場
鬼コーチの家事道場スタート ナスとピーマンと豚肉炒め ニラの芽のチジミ
1年の休職中なのだけど、事情があって、しばらく海外に出られないことになった。 さて無職なのに日本でどうするか。家事でも覚えようか、と、ふと思った。 独身時代は、掃除嫌いでゴキブリがはいまわる部屋だったけど、週に2日は自炊していた。だが結婚...