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菜の花と豚肉と豆腐の炒め物

ホウレンソウと松の実とジャコのサラダ

菜の花の酢味噌あえ 言わずと知れた「豆」 ブロッコリーの炒め物

大阪のちゃんこの有名店「志が」をまねたチャンコ。 おろしニンニクがあう。 最後のラーメンやうどん、おじやがおいしい。 エビ入りなんて、食べたのははじめて。 ぜいたくやね。 でも豚肉だけでも十分おいしいよ。

中之島倶楽部のオムライス。 上にのったクリームとソースの味はおいしい。 ごはんがたっぷりなのもいい。 店員のにいちゃんねえちゃんは気どりすぎてていまひとつだけど、 大正ロマン風の店もいいかもね。

昆布とトマトがけっこう合うのだ。

ニンニクと生姜に鶏の胸肉をつけこんで、 モヤシとタマネギとパプリカと芹と……… 最後のおじやもおいしいよ 火にかける前はこんな感じ。これが２人分